Greenway泰拳项目生存指南
本帖最后由 汤圆圆滚滚 于 2017-3-31 16:50 编辑Greenway泰拳项目生存指南时间：2017年3月13日-24日
项目名称：Greenway泰国泰拳体验个人简介：奔奔，国内本科大学学生，间隔年旅行中，参加泰拳项目两周
非本人原创帖！！本人只是代正在国外没法用电脑的好基友发游记，把她在泰国如何学了两周泰拳变成攻气十足小姐姐的经验分享出来，帖子内容为好基友原创，再次强调我只是代发！！
【前言】
3月份的泰国据说还没到最热的时候，
作为一个南方人也许你可能不会觉得这里有那么夸张
但是如果你和我一样是个北方人
离开了空调房和开着冷气的交通工具
在户外走的时候也真的是够受的
周日中午12点你气喘吁吁背着大旅行包到了曼谷的NEW ROAD HOSTEL
这里已经有其他的志愿者也在这里集合等着协调员接应
他带你们挤一辆出租车到了Mo Chit 客运站
然后给你们买了大巴车票交代一下之后 就扬长而去接其他的志愿者了
下午1点35
你坐在大巴车上 这辆车上除了你们这些志愿者之外就没有其他外国人了
旁边坐着的Thai宝宝好奇地注视你的一举一动
你忙着对她和她的妈妈微笑心里也偷偷嘀咕着这辆车到底会把你载到什么地方
【营地篇】
Sing buri是泰国中部的一个小城镇
算是国内的一个县城的感觉
Sing buri营地在离县城中心15分钟车程远的地方
大约四点钟 营地项目经理Phil会在你的大巴车门口迎接你：Are you my buddy？
你坐着他的双条车后座吹着自然风“空调” 油光满面的来到了 Sing buri营地。
Welcome
这里聚集着各个国家的志愿者
每天三餐的热带水果供应
桶装的冰水降温解渴喝到饱也有free的toast和coffee24小时取用
有风扇有wifi的Dining hall将会是你接下来最愿意待的地方
如果厌倦了营地的素餐可以去对面的bar里买一盘炸鸡块解馋
也可以在傍晚出门右拐去不远的小广场里和当地小孩踢足球和泰国大妈跳健身操
不过不要太晚回营地天黑的时候各家的狗可不像白天那么蔫营地的自然环境也是很独特
院子里各色的植物
自行车存放处旁的鸡蛋花树每天都会掉下来一些白色的小花
遇到园丁大哥带着圆形草帽给花坛浇水时你试试主动过去问个好，他会送你一个十分朴实的泰国笑脸和一句Good morning。
经常可以看到墙上的壁虎
餐厅里的盘子如果放在桌上不及时刷的话可能会有一些蚂蚁过来帮你
运气好一些可能会看见动作敏捷的蜥蜴
可能从来没有见过一只蚊子身上却多了一堆谜一样的蚊子包泰拳项目每天都有一大段的空闲时间
如果忘记带书看
觉得在营地里待着太闷的话你可以选一辆好一些的自行车
骑个10分钟去附近市场的7-11，Tesco或者Mini C这些便利店买个冰淇淋
然后到附近的桥下吃看旁边的当地人钓鱼看穿制服的学生在石椅上聊天看河水从南流到北
也有可能看到巨型蜥蜴在水里休闲降温（第一次看到的时候还以为河里有鳄鱼=-=）每天晚上日落之后尽量就不要自己出门了
几乎每天营地协调员都会安排不一样的活动
周一晚上有当地学生到营地来，穿着传统服装跳泰国舞蹈，最后还会把你拽进来一起转圈乱跳
周二是当地的夜市开放的时候，你望着一堆堆莫名其妙看起来又很美味的街摊吞口水但是没有商贩会讲英语告诉你这到底是啥
周三所有志愿项目都只做半天，营地里的志愿者分成两拨，要么去swimming pool里好好泡泡，要么去一个小商场吃便宜的DQ
晚上五点半 营地里不做晚饭 车子带你们去吃barbecuebuffet，这是你一周里唯一一次吃到肉的机会了，抓紧机会hhhhhh
周四晚上去这里最大的shopping mall，一楼是各种连锁餐馆，二楼是大型超市
周五晚上和周六早上可以安排车送你去Sing buri车站，然后买票晃两个半小时去曼谷
【项目篇】
你参加的是泰拳项目
如果你习惯早起 习惯运动 习惯日晒 习惯大汗淋漓 习惯了各种地方奇怪口音的英语（EXM?）
请好好享受这个项目吧5：30 你是营地里第一个醒过来活动的志愿者
但是不用羡慕别人可以好好睡觉因为村子里的电台广播喇叭已经开始在院子里回荡了
5：50骑自行车出发时天还没有亮
你后面不是骑着摩托车开着大灯罩你的协调员就是精神饱满 趁着凉快和你玩追逐游戏的狗
不用担心 你会很安全的
6：15 你到了gym，一个河岸边半露天的拳馆，教练Sayan笑眯眯地叫你“my friend” 然后拍拍他的机车后座
四人一狗在一辆摩托车上驶到了大约3公里外的田间路上晨跑
这是欣赏泰国乡村的好时机温度也很凉爽
你不用给自己太高的配速这就是个热身
抬头看看蓝色橘色渐变的天空还有一轮红粉的太阳在绿色水稻上空浮着
Sayan家11岁的小儿子Game会在你身旁不近不远地跑着
那只泰迪狗时而欢脱地超过你时而在路边的树跟处圈地盘时而作弊一样的一跃上教练的摩托车休息
田野间穿着长袖工作的泰国农民在你经过时会跟你用泰语说点什么
你没有戴眼镜 看不清他们的脸 但是他们黝黑的脸和雪白的牙构成的笑容十分醒目【图：教练小儿子Game】
7：00 你回到了gym 已经放松好了但还止不住的流汗红着脸开始做重复的动作
进退脚法 出拳 踢腿 提膝 肘击......
一周五天的训练里来回重复这些内容 Sayan也会十分耐心地纠正你每一次的毛病
他只会说简单的“good”和“no good” 但是每一次进步他都会热情地跟你high-five庆祝
在每一次你筋疲力尽的water break时，他就会叫他的小儿子或者三儿子（他四个儿子都是拳手）上拳台给你表演一个十连踢或二十连踢
7：45 教练墙上挂的表要比正常时间快15分钟所以你可以提早一些骑自行车回到营地吃早饭了
这个时间是当地学生上学的时间，记得要给他们的自行车或者他们家长的机车让点路8：00 洗澡吃饭补觉看书上网 你想做什么都可以 其他项目的志愿者陆陆续续都去工作了
营地里可能只有做泰拳项目的你们和营地工作人员
中午也只有你们几个人吃饭
趁上午温度还没有太高的时候去补个觉吧
因为下午睡觉醒来时会一身大汗，宿舍里的风扇没办法平息透过墙壁的热浪15：50 这个时候骑自行车其实也有点难以接受 因为太阳还是很高
Sayan会叫你把车停在他家房子的阴影下然后打开拳台上方的吊扇方便你练习
下午不用跑步但是出汗也是很容易的
你的眼睛被流下来的汗刺痛了但是还要睁着眼睛紧紧盯着教练出拳
就算你多爱笑 打泰拳的时候也不可以笑出来
可能Sayan不太懂什么是“笑面虎”吧
Game和他的小伙伴们会像小助手一样在你每次water break时给你递上来一杯冰水17：00 你站着倚靠在拳台一角 休息好了又一个回合 直到最后一拳把太阳打到了水面
Sayan看着你摘下拳套之后颤抖的双手满意地说：”Eh....you strong, you good!“
你抽干了力气 但是充满了自豪感
最后一个动作——双手合十，向教练鞠躬，说一句
“khawp khun kha/khawp khun khrap！”（义：谢谢）【交流篇】
营地里
你可能会遇到快80岁的加拿大老太太热情地跟你讲她孙子孙女的事
也可能遇到心里充满负疚感还是想吃炸鸡块所以硬逼着你也来一块的加州爷们
趁着一周的春假从美国印第安纳州飞到这里来帮助盖土屋的IT专业男
超级怕虫子所以整天长袖长裤的荷兰室友
一起和你参加泰拳项目的间隔年比利时女孩（人家都出来旅行5个月了还是比你白啊你服不服！）
辞职来到泰国参加志愿项目顺便思考人生 但是英语不太好所以时时刻刻需要你来给他解（fan）谜（yi）的广州哥哥
文化周的德国姑娘在晚饭的时候激动地给你看猴子坐在她肩上的照片
还有曼谷来的小哥默默等你写完日记和他聊天
你选择出国来学泰拳也是因为想多一个和外国人交流的机会吧
那就在早晚饭的时候和他们多聊聊天吧
友好地问问各自的行程和感受
如果你喜欢沉默 也会留下一个来学功夫的神秘中国人形象 高深莫测
未尝不可营地外
交流要手脚并用哦考验肢体语言和脑洞的时候到了
就算你实在尴尬到不知道说什么好了
那就咧嘴微笑吧
骑自行车的时候路边纳凉的村民会注视着你
发现你笑了 他们也会特别自然地对着你笑
三四天后 他们远远看见骑自行车的你就开始微笑和招手
小孩子们会嘹亮的跟你说hello！
再进阶一点就会说how are you？
你答一句标准的教科书回答：“I'm fine，thank you！”他们就开心的不行
说不定傍晚还会特意到营地门口给你送一串他们自己采的果子
这里的交流很简单，只要会笑就可以了。
【心得】
这是你的泰拳项目指南
也是我这两周生活的真实点滴
每一次在床上睡到满脸汗在water break时大口喘息在夜晚喷了一身驱蚊水还是不停地挠啊挠
这些时候都让我十分憧憬城市和校园生活的优渥环境
但是我在这里的每一天都非常满足和充实
身上的淤青就像印章一样，证明我可以多有力量
其他志愿者问我：How's your boxing training? Do you like it?
我都会实打实地告诉他们：It's tiring and amazing. I love it.
我热爱在营地的每一天。
最后一天，Sayan对已经筋疲力尽的我说：“Hui，you no power. You back China, you feel sorry for no power today.”
这一针鸡血药效显著，于是我完成了最后5分钟连续训练。
在四肢肌肉的灼烧感包围中，我知道我一定不会feel sorry和regret了。
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